Денедеги калийдин деңгээли булчуң клеткаларынын нервдерине жана тамак сиңирүү системасы, жүрөк жана башка булчуңдар менен байланышына таасир этет. Калийдин көбү дененин клеткаларында болот жана кан айлануудагы калийдин деңгээли адатта эндокриндик система тарабынан белгилүү бир чекте сакталат. Гипокалиемия - бул денедеги калийдин деңгээли өтө төмөн болуп, инсулинге сезимталдыкты төмөндөтүүчү медициналык абал. Гипокалиемия менен ооругандар ар кандай физикалык тоскоолдуктарга дуушар болушат.
Кадам
3 методу 1: Симптомдорду аныктоо
1 -кадам. Оорунун алгачкы белгилерин байкаңыз
Калий жетишсиздигинин алгачкы белгилери булчуңдардын оорушун, карышуусун жана табигый эмес алсыздыкты камтышы мүмкүн (анын ичинде калий жетишсиздиги катуу болсо, дем алуу жана ичеги булчуңдарынын алсыроосу). Калийдин төмөндүгү булчуң нерв клеткаларын тез калыбына келтире албайт, ошондуктан алар кайталанган сигналдарды бере алышпайт. Натыйжада булчуңдардын жыйрылышы кыйын болуп калат.
Аң -сезимдин жоголушу, булчуңдардын спазмы, булчуңдардын уюп калышы же шалдырашы калийдин жетишсиздигинин начарлашынан кабар берет, андыктан дароо дарыгерге кайрылуу керек
Кадам 2. ASAP диагнозун алыңыз
Калий деңгээлинин узакка же катуу жетишсиздиги жүрөккө таасирин тийгизет. Калийдин жетишсиздиги жүрөктүн иштешин өзгөртүшү мүмкүн. Буларга жүрөктүн кагышын, мисалы, кээ бир оор учурларда аритмияны (аритмияны) камтыйт. Узак калий жетишсиздиги бөйрөктүн түзүлүшүндө жана функциясында өзгөрүүлөргө алып келет.
Кадам 3. Калийдин төмөндүгүнө алып келүүчү ар кандай шарттардан кабардар болуңуз
Эгерде сизде диарея, суусуздануу, кусуу же алсыздык бар болсо, анда калийдин деңгээлин текшерип турушуңуз керек. Бул тестке электролиттерди текшерүү (анын ичинде натрий, калий, кальций, магний, хлорид, суутек фосфаты жана суутек карбонаты) кирет.
Кырдаалга жараша, дарыгер анын ордуна комплекстүү метаболизм панелин (CMP), анын ичинде базалык панелдин тестинде боордун функциясын текшерүүнү аткара алат
Метод 2 3: Диагностика алуу
Кадам 1. Калийдин деңгээлин текшериңиз
Кандагы калийдин деңгээли литрине 3,5 миллимолго жетпейт. Калийдин нормалдуу диапазону 3,6-5,2 ммоль/л. Ошондой эле кальций, магний жана фосфор сыяктуу кошумча электролиттердин деңгээли текшерилет.
- Кандын мочевинасынын азоту жана креатининин деңгээли металлдын текшерүүсүндө текшерилет, анткени алар бөйрөктүн иштешинин көрсөткүчү болуп саналат.
- Digitalis препараты берилген бейтаптар үчүн кандагы дигоксиндин деңгээли текшерилет, анткени дары жүрөктүн согуу ритмине таасир этет.
Кадам 2. Электрокардиограмма (ЭКГ) алыңыз
Бул аппарат жүрөктүн иштешин жана бузулуунун же башка көйгөйлөрдүн белгилерин көзөмөлдөйт. Врач денеңиздин кээ бир жерлерин кырып салышы мүмкүн, эгерде сиздин денеңиз чачка толуп, колуңузга, көкүрөгүңүзгө жана бутуңузга 12 электрдик туташтырып койсо. Ар бир коргошун жүрөктүн электрдик маалыматын мониторго 5-10 мүнөткө жеткирет. Аппарат колдонулуп жатканда пациент кыймылсыз калышы керек жана процессти кайталоо керек болушу мүмкүн.
Калийдин аздыгы магнийдин деңгээлине байланыштуу болушу мүмкүн. Бул ЭКГ интервалын узартып, Torsades de Pointes алып келиши мүмкүн
Метод 3 3: Калийдин төмөндүгүнүн себебин аныктоо
Кадам 1. Диуретиктерди алуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Диуретиктерди колдонуу калийдин төмөндүгүнө түздөн -түз таасир этиши мүмкүн. Кээ бир оорулуулар, мисалы, кан басымы жогорулашы сыяктуу диуретикалык дарыларды талап кылышы мүмкүн. Бирок, эгерде калийдин деңгээли төмөн болсо, анда дарыгерден дарылоонун башка жолдорун табышын сурануу керек.
Диуретиктер - бул фуросемид жана гидрохлоротиазид (HCTZ) камтыган дарылар тобу. Диуретиктер заара кылуунун ылдамдыгын жогорулатуу аркылуу кан басымын жогорулатуу үчүн иштешет. Бирок бул калий сыяктуу минералдардын дененин муктаждыктарынын тең салмактуулугун сактоодо кыйынчылык жаратуусуна алып келиши мүмкүн, анткени алар заара менен бөлүнүп чыгат
Кадам 2. Потенциалдуу себептерден улам жашоо образыңызды баалаңыз
Калийдин аздыгынын кээ бир учурлары медициналык себептерге байланыштуу, кээ бирлеринин жашоо образын өзгөртүү менен алдын алууга болот. Эгерде сиз алкоголик болсоңуз, ич алдырма дарыларды көп колдонуңуз же көп тердеңиз, бул сиздин калийдин аздыгынын себеби болушу мүмкүн. Бул маселени чечүү үчүн керектүү жашоо образы же экологиялык өзгөрүүлөр тууралуу медициналык адис менен кеңешиңиз.
- Эгерде сиз өзүңүздү өзүңүз чече албай жатканыңызды сезсеңиз, анда алкоголизмден дарылоого муктаж болушуңуз мүмкүн.
- Эгерде сиз слабительные каражаттарды ашыкча колдонуп жатсаңыз, аларга көз карандылыгыңызды кантип азайтуу жана табигый жолдор менен алмаштыруу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Эгерде сиз көп тердеп жатсаңыз, анда жумушту же жашоо чөйрөсүн өзгөртүшүңүз керек болот. Салкын болууга, гидраттуу болууга же тер өндүрүүнү азайтуу үчүн дары ичүүгө аракет кылыңыз.
Кадам 3. Башка медициналык көйгөйлөр үчүн текшерилип алыңыз
Калийдин төмөндүгү дагы бир оор абалдын көрсөткүчү болушу мүмкүн. Өнөкөт бөйрөк оорулары жана диабетикалык кетоацидоз калийдин төмөндүгүнө алып келиши мүмкүн жана дароо дарылануу керек. Калийдин төмөндүгүнө алып келүүчү башка шарттар - бул фолий кислотасынын жетишсиздиги же ашказандын оорушу, бул тынымсыз кусууга же ич өтүүгө алып келет.
Гипералдостеронизм гипертония жана гипокалиемияны камтыган синдромдорго алып келиши мүмкүн
Кадам 4. Диетаңызды тууралаңыз
Калийди жогорулатуунун эң жакшы жолу - калийге бай азыктарды жеш. Сиз ошондой эле калий кошулмаларын ичсеңиз болот, бирок ашыкча кылбоо үчүн доктурга алдын ала айтууну унутпаңыз. Калийге бай азыктар, мисалы:
- Банан
- Авокадо
- Помидор
- Картошка
- Шпинат
- Буурчак жана буурчак
- Кургатылган жемиш
Кеңештер
- Тест учурунда кандагы калийдин деңгээлин жогорулатуу үчүн таблеткаларды же суюктуктарды калий менен ичүү керек болушу мүмкүн (мындан тышкары, диуретиктер сыяктуу диета жана дары -дармектерди камтыган калий деңгээлинин жашыруун себептери тууралуу медициналык адиске кайрылыңыз).
- Гипокалиемиянын оор учурларын венага калий эритмесин түз же калий таблеткаларын ичүү менен медициналык түрдө дарыласа болот. Бул ыкма диабетикалык кома жана кетоацидоз менен ооруган бейтаптарга керек.
- Калий - тузда табигый түрдө кездешүүчү химиялык элемент. Мисалы, туз алмаштыруучу катары (бирок анча популярдуу эмес) калий хлориди аш тузуна (натрий хлориди) караганда башкача даамга ээ. Калий деңиз суусунда жана башка минералдарда көп жана бардык жандыктар үчүн өтө маанилүү зат.
- Орточо гипокалиемия "симптомдор пайда болбогондо" рецепт боюнча дарылоону талап кылбашы мүмкүн. Дарыгерлер диетага жана дененин табигый түрдө калий деңгээлин жакшыртууга таянышы мүмкүн. Ошентип, оорулуу калийге бай азыктарды жетиштүү жеши керек.
