"Кандайсың?" көбүнчө саламдашуу жана кимдир бирөө менен баарлашуу жолу катары сурашат. Бул суроолорго жооп берүү татаал көрүнүшү мүмкүн, жана сиз аларга кантип жооп берүүнү жакшы билбейсиз. Жумушта же таанышыңыз менен кесиптик кырдаалда сылык жана кыска жооп бере аласыз. Башка учурларда, жакын досуңуз же үй -бүлөңүз менен сүйлөшүп жатканда, сиз узунураак жооп берип, тереңирээк баарлашууга түрткү бере аласыз. Бир нече нерсени эске алып, бул жалпы суроого социалдык кырдаалга жараша так жооп бере аласыз.
Кадам
3 методу 1: Стандарттык жана кыска жоопторду берүү
Кадам 1. "Макул, рахмат" же "Жакшы кабар, рахмат
Эгерде сиз коомдук кырдаалда жакшы тааныбаган адам менен сүйлөшүп жатсаңыз, мисалы, кечедеги таанышыңыз же саякаттап жүргөндө эле таанышкан адамыңыз менен колдоно аласыз.
Эгерде сиз жумушта, мисалы, кесиптешиңиз, кардарыңыз же башчыңыз менен сүйлөшүп жатсаңыз, төмөнкү жоопторду колдоно аласыз
Кадам 2. Позитивдүү жана достукту кааласаңыз, "Жаман эмес" же "Жакшы" деп жооп бериңиз
Ошондой эле "Баары жакшы" деп айтсаңыз болот. алар кесиптешине, кардарына, башчысына же таанышына позитивдүү мамилени көрсөтүүнүн эң сонун жолу.
3 -кадам. Эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезбей жатсаңыз, бирок сылык айткыңыз келсе, "мен жакшы, рахмат" деп айтыңыз
Эгерде сиз өзүңүздү начар сезсеңиз же өзүңүздү начар сезсеңиз, бул жоопту сүйлөшүп жаткан адамыңызга сылыктык менен айтуу үчүн колдонсоңуз болот. Ал адам сүйлөшүүнү уланта алат же сиздин жагдайыңыз тууралуу көбүрөөк сурай алат.
Эгер сиз өзүңүздүн жагдайыңыз жөнүндө калп айткыңыз келбесе, бирок бул адам менен өтө чынчыл же жеке мамиледе болгуңуз келбесе, бул сонун жооп
Кадам 4. Жооп берип жатканда адам менен көз байланышта болуңуз
Сылык же кыска сүйлөөгө аракет кылып жатсаңыз да, анын суроолоруна жооп берип жатканда, анын көзүнө карап сүйлөшүңүз. Позитивдүү дене тили үчүн денеңизди башка адамга каратып, колдоруңузду эки жагыңызга жайыңыз. Бул ага баарлашууда өзүн эркин сезет.
Сиз ошондой эле жылмайып же баш ийкеп, достукка ээ боло аласыз
Метод 2 3: Сүйлөшүүгө үндөө үчүн жооп берүү
Кадам 1. Жакын досуңуздун, үй -бүлөңүздүн же өнөктөшүңүздүн суроосуна жооп берүүдө деталдуу жоопторду бериңиз
Алар, балким, сиз жакын адамдар жана жеке өзүңүз ишенесиз. Сезимдериңизди дагы маңыздуу жана деталдуу түрдө айтыңыз.
Сиз ошондой эле чынчыл болуп, кесиптешиңизге же досуңузга азыр өзүңүздү кандай сезип жатканыңызга жакын жагдай жөнүндө айта аласыз
2 -кадам. Сезимиңизди билдириңиз
"Чындыгында, мен сезип жатам …" же "Билесиңби, мен сезип жатам …" деп жооп бер, эгер сен депрессияда болсоң же оор мезгилди башыңдан өткөрүп жатсаң, анда жакындарыңа да ушуну айт. жакындарыңыз сизге жардам бере алат.
- Мисалы, сиз мындай деп жооп берсеңиз болот: “Негизи мен акыркы убакта көңүлүм чөгүп жатат. Мен стресс жана тынчсыздануу менен кыйналып жатам деп ойлойм”, эгер сиз өзүңүздү жакшы сезип жатсаңыз же адаттагыдай эмес болсоңуз.
- Сиз мындай деп жооп бере аласыз: “Билесиңби, мен өзүмдү абдан жакшы сезем. Акыры мен сүйгөн жумушумду таптым жана ушул күндөрү өзүмдү ишенимдүү сезем”, качан сиз позитивдүү жана бактылуусуз.
3 -кадам. Врачыңыз “Кандайсыз?
Ага өзүңүздү жакшы эмес сезип жатканыңызды же ден соолугуңузду бузуп жаткандыгыңызды билдириңиз, анткени бул сизге туура мамиле кылууга мүмкүндүк берет.
Ошондой эле медайым же фельдшер сыяктуу башка медициналык кызматкерлерге чынчыл жооп беришиңиз керек. Эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезбесеңиз, анда алар билиши керек, ошондо алар сизге жакшы сезүүгө жардам берет
4 -кадам. Эгер ооруп жатсаңыз, "жакшы эмес" же "мен бир нерсени башымдан өткөрүп жатам" деп айтыңыз
Бул жооп чынчыл болууга жана башка адамга өзүңүздү начар сезип жатканыңызды билдирүүгө мүмкүндүк берет. Алар көбүрөөк суроолорду берип, сезимиңизге боор ооруй алышат.
Бул жоопту эгер адам менен ооруңуз же баш аламандыгыңыз жөнүндө сүйлөшкүңүз келсе колдонуңуз. Бул, адатта, башка адамды көбүрөөк билүүгө жана өзүңүздү жакшы сезүүгө жардам берүүгө аракет кылат
Кадам 5. Жоопту "Сураганыңыз үчүн рахмат
Адамга алардын суроосун жана сиздин узун жоопту угуу каалоосун баалаарыңызды билдириңиз. Бул жооп сиз жөнүндө терс же жаман сезим болсо да, позитивдүү нотада жоопту токтотуунун эң сонун жолу.
Сиз ошондой эле: "Кандайсыз, рахмат" же "укканыңыз үчүн рахмат" деп айтсаңыз болот
Кадам 6. Адамдан анын кандай экенин сураңыз
Ага "Кандайсың?" Деп суроо берип, тереңирээк баарлашууну каалаарыңды көрсөт. суроого жооп бергенден кийин.
- Мисалы, сиз: “Менде баары жакшы, сураганыңыз үчүн рахмат. Кандайсыз?" же "Жакшы кабар, рахмат. Сенчи?"
- Кээ бир адамдар үчүн, эгер сиз ушул эле суроону берсеңиз, алар башын ийкеп, "мен жакшы" же "жакшы кабар" деп жооп беришет жана алар өз ишмердүүлүгүн улантышат. Көңүлүңүздү чөгөрбөңүз: кээде кимдир бирөөнүн кандай экенин сурап, көп нерсени айтууга чакыруу болуп саналбайт.
3 -метод 3: Жагдайды туура оку
Кадам 1. Адам менен болгон мамилеңизди карап көрүңүз
Эгер сиз ал кишиге жакын болсоңуз жана жеке тажрыйбаңызды же сезимдериңиз менен бөлүшсөңүз, деталдуу жооп берүүңүздүн мааниси бар. Эгерде сиз ал адамды жакшы тааныбасаңыз, мисалы, кесиптешиңиз же досуңуз же үй -бүлөңүз аркылуу тааныган адам болсоңуз, кыска жана сылык жооп бере аласыз.
- Эгер адам менен болгон мамилеңизди тереңдетип, ага жакыныраак болууну кааласаңыз, деталдуу жоопторду бере аласыз.
- Өзүңүздү ыңгайсыз сезип жатканыңыз үчүн жана адамга анча жакын эместигиңиз үчүн ачуудан этият болуңуз.
2 -кадам. Адамдын качан жана кайда "Кандайсың?
Эгерде ал кофе машинасынын жанындагы офисте сурап жатса, анда ал офистин шартына ылайыктуу кыска жана сылык жоопту күтөт. Эгерде ал жумуштан же мектептен кийин суусундук ичүүнү же кечки тамактанууну сураса, сиз жеке жана деталдуу жооп бере аласыз.
- Эгерде сиз көп адамдардын айланасында болсоңуз, кыска жана сылык жооп бере аласыз, анткени башка адамдардын алдында узак, тегерек же жеке жоопторду берүү сиз үчүн ылайыктуу чөйрө эмес болушу мүмкүн.
- Көпчүлүк учурларда, эгер сиз досторуңуз же үй -бүлөңүз менен болсоңуз, деталдуу жооп берсеңиз болот. Эгерде сиз кесиптешиңиз, досуңуз же лидерлик кызматта турган адам менен болсоңуз, кыска жана сылык жооп туура болушу мүмкүн.
3 -кадам. Адамдын дене тилине көңүл буруңуз
Байкаңыз, эгерде ал сиз менен көз байланышта болсо жана денеси сизге каратып түз турса. Бул, адатта, адам сиз менен терең байланыш түзүүнү жана сиз менен сүйлөшүүнү каалагандыгынын белгиси.
