Башкалардын жашоосун жакшы жакка өзгөртүү (же ал тургай дүйнөнү өзгөртүү) - бул эң асыл максат, бирок ага ишенүү жана жетүү кыйын көрүнгөнү менен. Миссия дагы сиздин оюңузду толтурабы? Аны ишке ашырууга аракет кылардан мурун, биринчи өзүңүздү бактылуу кылыңыз; Мага ишен, сен башкалардын жашоо сапатын жакшыртууга жардам бере аласың, эгерде сенин жашооңдун бүтүндүгү аткарылган болсо. Сиз ойлонуп жаткандырсыз: кантип бир адам айланасындагылардын жашоосун өзгөртө алат? Эгерде бул суроо сизди да тынчсыздандырса, жоопту билүү үчүн бул макаланы окуп көрүңүз!
Кадам
3 -метод 1: Өзүңүздөн баштоо
Кадам 1. Жеке ырахатты табыңыз
Башкаларды бактылуу кылардан мурун өзүңүздү бактылуу кылыңыз! Сизди эмне бактылуу кыла алат? Суроого конкреттүү жооп ойлонуп көрүңүз; албетте, башка адамдарды туура жол менен бактылуу кылууга жардам бересиң.
- Жашооңуздагы эң бактылуу учурларды ойлоп көрүңүз. Фотоальбомдоруңузду карап чыгууга жана бактылуу жана/же тынч сөздөрдү жаздырган сүрөттөрдү кароого аракет кылыңыз. Ошол убакта эмне кылып жаттыңыз эле? Ким сени менен?
- Бул иш -чараларды аткарууга дагы убактыңыз барбы? Болбосо, убакытты кайра баштоого аракет кылыңыз.
- Ар жуманын аягында стадионду айланып чуркаганга убактыңыз жок болсо да, жок дегенде жумасына бир же эки жолу шаардык сейил бакты айланып чуркоого убакыт бөлүңүз. Жашооңуз үчүн оң натыйжаларды көргөндө таң калууга даярданыңыз!
2 -кадам. Жашооңузду маңыздуу кылыңыз
Мага ишен, эгер сенин жашооң дагы эле баш аламан болсо, башка адамдарга жардам бере албайсың. Эгерде сиз чындап эле дүйнөнү жакшы жакка өзгөрткүңүз келсе, жок дегенде жеке көйгөйлөрүңүзгө алаксып калбаңыз.
- Эгер сиз башка бирөөгө татыктуу жумуш табууга жардам бергиңиз келсе, жок дегенде татыктуу жумушуңуз бар экенине ишениңиз. Анткени, кырдаал ушундай болсо, сиздин аракеттериңизге олуттуу мамиле жасалат.
- Бирок, сизде азырынча белгиленген жумуш жок болгондуктан дароо эле бул максатты көмбөңүз. Баарын тандем менен акылга сыярлык бөлүктөрдө жасаңыз; жашооңуздун абалы туруктуу болгондон кийин, сизге окшош көйгөйлөрдү башынан өткөрүп жаткан башкаларга жардам берүү оңой болуп калат.
- Эсиңизде болсун, сиз башка адамдын абалын чындап түшүнөсүз жана бардык жеке көйгөйлөрүңүздү ийгиликтүү чечсеңиз, мыйзамдуу кеңеш бере аласыз.
3 -кадам. Жашооңузду өркүндөтүү - кемчиликсиз кылуу максаты бар
Башкаларга жардам берүүнүн биринчи кадамдарынын бири өзүңүзгө жардам берүү болсо да, аны көпкө созбогула. Эсиңизде болсун, сиз эч качан идеалдуу жашоого, бакытка жана жумушка ээ боло албайсыз.
- Эгерде сиздин максатыңыз кемчиликсиздик болсо, анда башкаларга жардам берүүнү баштоого ылайыктуу убакытты эч качан таба албайсыз.
- Эгерде сиз башка бирөөнүн карьералык кеңешчиси боло албасаңыз да, жок дегенде үйсүздөргө жумуш интервьюсун кийүүгө ылайыктуу кийим менен камсыздап, жардам бере аласыз.
Метод 2 3: Өзүн-өзү баалоо
Кадам 1. Өзүңүздүн жөндөмүңүздү жана талантыңызды аныктаңыз
Дүйнөнү өзгөртүүдөн мурун, өзүңүз жөнүндө баарын түшүнүңүз. Эгерде кимдир бирөө "Сиздин күчтүү жактарыңыз кандай?" Деп сураса, сиз кандай жооп берет элеңиз?
- Сиз системалуу адамсызбы? Эл алдында сүйлөөдө артыкчылыгыңыз барбы? Сиз окууну жакшы көрөсүзбү жана жазууну жакшы көрөсүзбү? Сиз компьютердик программалар жөнүндө көп нерсени түшүнөсүзбү? Сиз чындыгында көнүгүүнү жакшы аткарасызбы?
- Өзүңүздү бардык мүмкүнчүлүктөргө ачыңыз. Жакшылап ойлонуудан мурун, күлкүлүү деп эсептеген нерселерди дароо эле жок кылбаңыз.
- Мисалы, балким сиз чындыгында маникюр жасоону жакшы көрөсүз (сиз дайыма маанилүү эмес деп эсептеген хоббиңиз). Чынында, кээ бир карылар үйлөрүнө чындыгында маникюр жасоо үчүн ыктыярчылар керек.
Кадам 2. Сиз үчүн эң жакшы эмгек шарттары жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Мыкты жөндөмүңүздү түшүнүүдөн тышкары, сизге кандай чөйрө ыңгайлуу экени жөнүндө да ойлонуп көрүңүз. Төмөнкү суроолорго жооп берип, башкаларга жардам берүүнү тандап алсаңыз болот.
Көчөдө иштөө сизге ыңгайлуубу? Же сиз салкын, тынч бөлмөдө иштөөнү жактырасызбы? Сиз жалгыз жүргөндү жактырган адамсызбы, ошондуктан кеңседе иштөөнү жактырбайсызбы?
3 -кадам. Сизди чындап кызыктырган нерселерди түшүнүңүз
Өзүңүздүн жакшы экениңизди билүүдөн тышкары, сизди кызыктырган нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз - жана сизди кызыктырбайт. Башкаларга ырааттуу жардам берүү үчүн, тажап же чарчап калбоого аракет кылыңыз; бир жолу - чындап кызыктырган нерселерди жасоо.
Жазуу ыкмаларын башкаларга үйрөтүүдөн мурун, жазуу талаасы сизди чындап кызыктырат. Болбосо, сиз узак мөөнөттүү милдеттенме ала албайсыз жана башкаларга толук кандуу жардам бере албайсыз
Кадам 4. Сиз үчүн маанилүү болгон маселени же окуяны аныктаңыз
Пландаштырып жатып, чыныгы кумарларыңыз жана кызыкчылыктарыңыз тууралуу ойлонуп көрүңүз.
- Сиздин көңүлүңүзгө кайсы маселелер келди? Сиз башка адамдарга караганда жаныбарлар менен баарлашууну артык көргөн жаныбарларды жакшы көрөсүзбү? Сиз чын эле аялдарга тиешелүү маселелерге көңүл бурасызбы? Сиздин каалооңуз билим берүүнү реформалоодобу?
- Сенин сезимдериңе тийген же ачууңдан каныңды кайнаткан окуяларды аныктоого аракет кыл. Жок дегенде өзүңүз үчүн маанилүү болгон нерселерге берилген экениңизди текшериңиз.
5 -кадам. Башкаларга жардам берүүгө канча убакыт бөлө аларыңызды аныктаңыз
Бош убактыңыздын канча экенин аныктоо үчүн учурдагы бардык милдеттериңизди (жумуш, үй -бүлө, академиялык ж. Б.) Жазыңыз.
- Башкаларга арнай турган убакыт жөнүндө жалган убада бербеңиз.
- Мисалы, жергиликтүү уюм үчүн жумасына 15 саат иштейм деп убада берсеңиз жакшы болот. Бирок, балким, сиздин денеңиз бир нече жума иштегенден кийин эс алып, тыныгуу сурап калат. Ниетиңиз канчалык чын болсо да, дайыма эс алууга убакыт бөлүңүз.
- Бирок, эгер сиз чындап эле аларды аткаргыңыз келсе, бул иштерге артыкчылык беришиңизди тактаңыз. Башкача айтканда, сиз башка милдеттенмелерди алгандай активдүү түрдө кабыл алыңыз.
3 -метод 3: Дүйнөнү жакшы жакка өзгөртүү
Кадам 1. Ушул убакта башкаларга жардам берүүнүн жолдорун издеңиз
Кээде, адамдар башкаларга жардам берүү үчүн өтө алыс ойлонуп калышат; Чындыгында, алардын алдында ар кандай жөнөкөй мүмкүнчүлүктөр турат. Башка бирөөнүн жашоосун өзгөртүү үчүн азыр кыла турган жөнөкөй нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
- Иштериңиз канчалык бошобосун, ар дайым башка адамдардын жашоосун жеңилдетүүгө убакыт бөлө аласыз.
- Мисалы, бир нече мүнөт эрте туруп, кошумча убактыңызды жумушка барардан мурун кошунаңыздын машинасына түшкөн жалбырактарды тазалоо үчүн колдонуңуз.
- Эгерде сиз дагы эле мектепте болсоңуз, экзамен алдында изилдөө тобун түзүп көрүңүз же оорудан улам жазууга убактысы болбогон досторуңуз менен бөлүшүп көрүңүз.
Кадам 2. Башкаларга жардам берүүнүн жөнөкөй жолдорун табыңыз
Күн сайын жок дегенде бир позитивдүү иш кылууга чечим чыгарууга аракет кылыңыз. Бул токтомдорду аткаруунун эң жакшы жолу - башкаларга оң таасирин тийгизүүчү жөнөкөй иштерди жасоо, мисалы:
- Башкаларга эшикти ачып, ачканыңызда жылмайыңыз.
- Шашып бараткандай көрүнгөн адамдарга биринчи кассага төлөөгө уруксат бериңиз.
- Памперстерди жетиштүү түрдө сатып алып, жаңы эле балалуу болгон түгөйлөргө берсеңиз да, тааныбасаңыз да.
- Ар кандай жергиликтүү маалымат каражаттарынан соода купондорун чогултуп, бул купондорду сатып алыңыз жана азык -түлүгүңүздү өзүңүз жашаган аймактагы шорпо ашканасына тапшырыңыз.
- Чын жүрөктөн жана сылык түрдө сизди тейлеген адамдардын (ресторан официанттары, май куюучу жайдын тейлөөчүлөрү, унаа токтотуучу жайдын тейлөөчүлөрү ж. Б.) Абалын сураңыз.
- Жөнөкөй болгону менен, чындыгында бул иш -аракеттер дагы деле башка адамдарга чоң таасирин тийгизет.
3 -кадам. Алдын ала ойлон
Чынында, сиз башкалардын күнүмдүк жашоосуна кичине болсо да өзгөртүүгө милдеттүүсүз. Бирок, башкалардын жашоосуна узак мөөнөттүү оң таасирин тийгизе турган аракеттер же жакшылыктар жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
- Мисалы, сиз ыктыярдуу болууну же бир күнү коммерциялык эмес уюмда иштөөнү пландап жатасызбы? Чек арасыз дарыгерлер сыяктуу уюмда иштегиңиз келеби? Ар кайсы региондордогу студенттерге тиешелүү окуу материалдарын берүүнү каалайсызбы?
- Узак мөөнөттүү максаттарыңызга кайрылып, керектүү көндүмдөрдү жана билимди курчутууга убакыт бөлүүнү баштаңыз.
- Сиз ошондой эле расмий билимге кайтып келип, стажировкадан өтүшүңүз керек, ал тургай карьераңызды өзгөртүшүңүз керек болот.
- Натыйжада сиздин убактыңыз азыр коомдук жумуш менен чектелсе да, чындыгында сиз өзүңүздү кеңири коомчулук үчүн узак мөөнөттүү өзгөрүүлөрдү жасоого даярдап жатасыз.
4 -кадам. Ыраазы бол
Жашооңуздагы позитивдүү нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз жана бул позитивдүүлүктү башкалар менен кантип бөлүшүүнү түшүнүңүз.
- Мисалы, сиздин жакшы билим тарыхыңыздын аркасында учурда мыкты карьераңыз барбы? Андай болсо, балким, ыраазычылык билдирүүнүн жана башкаларга жардам берүүнүн эң жакшы жолу - мектеп окуучуларына окууга татыктуу китептерди белекке берүү.
- Мындан тышкары, сиз дагы каржылык жактан жакшы эмес балдар үчүн ыктыярдуу мугалим боло аласыз.
- Эң башкысы, ыраазычылыгыңызды башкалар үчүн баалуу жардамга айлантуунун жолдорун табыңыз.
