Футбол бут кийимин кантип сунуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Футбол бут кийимин кантип сунуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Футбол бут кийимин кантип сунуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Футбол бут кийимин кантип сунуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Футбол бут кийимин кантип сунуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Бут кийим кийүүнүн 13 адеби | Осмон уулу Максат ажы 2024, Май
Anonim

Эгерде жаңы футбол бут кийимиңиз бир аз тар болсо, анда аларды тез сунуу үчүн кыла турган бир нече нерселер бар. Бут кийимиңизди сууга чылап же фен менен ысытуу менен сунуп, анан кийип сейилдөөгө колдонсоңуз болот. Эгерде сиз бут кийимиңизди сунбай эле сунгуңуз келсе, бут кийимди замбил менен колдонуңуз же гезит салыңыз. Эгерде манжаңыз өтө тар жана манжаларыңыздын тарышына себеп болсо, жаңы бут кийим сатып алышыңыз керек болот.

Кадам

Метод 1 2: Бут кийүү аркылуу сунуу

Футболдук бут кийимдерди 1 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 1 -кадам

Кадам 1. Бут кийим кийип, аларды табигый түрдө сунуу үчүн үйдүн айланасында сейилдөө үчүн колдонуңуз

Ошондой эле спорттук байпак кийиңиз. Үй тапшырмасын аткарып, тамак жасап же үй -бүлөңүз менен эс алып жүргөнүңүздө бут кийимиңизди үйдүн тегерегинде кармаңыз. Бут кийимди жок дегенде 30 мүнөт кийиңиз, эгер бутуңуз ооруп калса чечип алыңыз.

  • Бут кийимдин созулушун тездетүү үчүн калың байпак же байпактын бир нече катмарын кийиңиз.
  • Эгерде бутуңуздагы айрым жерлер бут кийимге сүртүлсө, анда ыйлаакчалар пайда болбошу үчүн бул жерди бинт менен жаап коюңуз.
Футболдук бут кийимдерди 2 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 2 -кадам

Кадам 2. Бут кийимдерди жана байпактарды сууга сунуп, нымдап, бут кийимдин кургоосун күтүп туруңуз

Суу чачуучу бөтөлкөгө салып, андан кийин бут кийимге жана байпакка чачыңыз. Ошондой эле аларга түз суу куюп койсоңуз болот. Бут кийимиңиздин, айрыкча байпактарыңыздын жакшы абалда жана нымдуу экенин текшериңиз. Байпак жана бут кийимдерди кургатканга чейин 30-60 мүнөт кыймылдап, бут формасына баш ийиңиз.

  • Сиз жылуу же муздак сууну колдоно аласыз.
  • Бут кийимдин кургоосун күтүп жатып кыймылдай бериңиз, мисалы, футбол топун жылытуу же манжаларыңызды жылдыруу.
  • Бут кийимиңизди күйгүзүү коркунучу бар жерлерге вазелин сүйкөп коюңуз.
Футболдук бут кийимдерди 3 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 3 -кадам

Кадам 3. Жылуулукту колдонуп бут кийимди сунуу үчүн фенди колдонуңуз

Бут кийимди кийүүдөн мурун калың байпак кийиңиз. Чач кургаткычты күйгүзүп, жогорку температурага коюңуз, андан кийин ар бир бут кийимди 5 мүнөткө жылытыңыз. Чач кургаткычты бир жерде көпкө кармабаңыз, бирок кургаткычты жылуулукту колдонуу үчүн бут кийимдин айланасында жай жылдырууну улантыңыз.

Чач кургаткыч менен ысыткандан кийин, бут кийимди дагы 10-20 мүнөт кийип жүрүңүз, андыктан буттар сунула берет

Футболдук бут кийимдерди 4 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 4 -кадам

Кадам 4. Футбол бут кийимдерин кайра калыптандыруу үчүн ысык сууга 10 мүнөткө чылап коюңуз

Байпак жана бут кийим кийиңиз. Бутуңузду эки бутуңузга тең келүүчү идишке же чакага салыңыз. Чекеге ысык суу куюңуз, ал капталдарын жана манжаларын чылап, бирок бут кийимдин боосуна тийбейт (же бар болсо, бут кийимдин боосун байлаган жер). Бут кийимди ысык сууга 10 мүнөттөй кийүүнү улантыңыз, андан кийин бут кийимди кургатып жатканда дагы 30 мүнөт кийүүнү улантыңыз.

  • Кайнак же өтө ысык сууну колдонбоңуз, анткени бул клейге зыян келтириши мүмкүн (жана бутуңузду күйгүзөт).
  • Ысык суу бут кийимди ийкемдүү кылат жана кургатканда бутуңуздун формасына туура келет.
  • Эгер бут кийимиңиз териден болсо, жарылып кетпеши үчүн аларды суудан чыгаргандан кийин тери кондиционерин колдонуңуз.
Футболдук бут кийимди сунуу 5 -кадам
Футболдук бут кийимди сунуу 5 -кадам

Кадам 5. Бут кийимиңиздин боосун бошотуп, бут кийимди ыңгайлуу байлап алыңыз

Эгерде бут кийимдин боосу бар болсо, анда бул аларды тар экенин сездирген байламталар болсо керек. Арканды өйдөдөн ылдый түшүрүп, анан бутуңузду салыңыз. Бут кийимдин тилин ыңгайлуу кылып тууралаңыз. андан кийин бут кийимди жабуу үчүн боолорду кайра тартыңыз.

Бул процессти башка бут кийимде кайталаңыз, жөөдө ыңгайлуу болгонго чейин

Метод 2 2: Бут кийимди кийбестен сунуу

Футболдук бут кийимдерди 6 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 6 -кадам

Кадам 1. Бут кийимдин замбилин колдонуп, бутунун бардык жагын сунуңуз

Бут кийимдердин бутунун капталына чейин бутун сунуу үчүн колдонула турган бут замбилдердин ар кандай түрлөрү бар. Замбилди бут кийимге салыңыз жана бутуңуздун тар экенин сезген жерлерди сунуу үчүн аппаратты тууралаңыз. Замбилди бут кийимде 24 саатка калтырыңыз.

  • Мисалы, сиз бут кийимиңизди кеңирээк кылгыңыз келсе, эки тараптуу сунууну колдонуңуз.
  • Сиз бут замбилдерди супермаркеттерден, бут кийим дүкөндөрүнөн же интернеттен ала аласыз.
Stretch Football Boots 7 -кадам
Stretch Football Boots 7 -кадам

Кадам 2. Муздаткычка сунуу үчүн бут кийимге суу толтурулган полиэтилен баштыгын салыңыз

Полиэтилен баштыгын бутунун ичине, манжаңызга жеткенче коюңуз. Сумканы бут кийимдин боштугун толтурганга чейин суу менен толтуруңуз, андан соң баштыктын учуна байлап мөөр басып коюңуз. Бут кийимдерди муздаткычка койгула, алар муздаганда суунун кеңейишине жол бергиле. Бул бут кийимди сунат.

  • Суу толугу менен тоңуп калышы үчүн бут кийимди муздаткычка түнү менен калтырыңыз.
  • Полиэтилен баштыгын бут кийимге салардан мурун анын агып кетпешин текшериңиз.
  • Эгерде сиз тоңуп калган желим баштыкты бут кийимден чыгара албасаңыз, анда муздун ээришине баштыкты бошотуу үчүн бир нече мүнөткө уруксат бериңиз.
Футболдук бут кийимдерди 8 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 8 -кадам

3 -кадам. Бут кийимдин үстүнө теннис топун салып сунуңуз

Бут кийимдин бутунун тыгыздыгы сезилсе, теннис тобун мүмкүн болушунча тереңирээк ар бир бут кийимге салыңыз. Теннис топун бут кийимдин үстүнө сунуу үчүн түнөп кетиңиз.

Stretch Football Boots 9 -кадам
Stretch Football Boots 9 -кадам

Кадам 4. Узартууну тууралоо үчүн гезит кагазын бут кийимге салыңыз

Гезит кагазын же журналдарды чогултуп, бутуңуздун учуна тыгыңыз, аларды баштан аягына чейин толтуруңуз. Жайылгыңыз келген жерге көбүрөөк гезит коюңуз. Бут кийим гезитке толгондон кийин, аларды толугу менен сунууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн түнөп коюңуз.

Бут толугу менен чоюлуп кетиши үчүн гезитти бекем болгонго чейин киргизиңиз

Футболдук бут кийимдерди 10 -кадам
Футболдук бут кийимдерди 10 -кадам

Кадам 5. Бутуңузду бош убактыңызда сунуу үчүн колуңуз менен бүгүңүз

Сыналгы көрүп жатканда же кезегиңизди күтүп отурганда, бут кийимиңизди алып, сунуу үчүн колуңуз менен тартып алыңыз. Колуңуз менен тартсаңыз, бут жай созулат.

Сунушталууда: