Көкүрөк чачыңыздын ичке катмары барбы? Бул болгону бир нече баракчабы? Коркпо! Бул колдонмо менен сиз бир айдын ичинде көкүрөгүңүздүн калың чачын аласыз. Көкүрөктүн чачын өстүрүү боюнча атайын көрсөтмөлөрдү алуу үчүн бул макаланы окууну улантыңыз.
Кадам
Метод 1 2: Медициналык сыналган кеңештер
Кадам 1. Тестостерон гормонуңузду нормалдаштырыңыз
Тестостерондун деңгээли нормалдуубу же жокпу, доктуруңуз менен ырастаңыз. Тестостерон чачтын түшүүсү менен өзгөчө мамиледе. Эгерде деңгээлдер жетишсиз болсо, көкүрөгүңүздөгү чач өспөйт, ал эми ашыкча болсо, тестостерон DHTге айланат, бул чындыгында чач фолликулдарын кичирейтет. Тестостерондун дени сак балансын көздөңүз; жана, албетте, дарыканаларда же дарыканаларда тестостерон тестине жеткиликтүү мүмкүнчүлүк болбогондуктан, дарыгерден кеңеш сураш керек.
- Машыгууну баштаңыз. Арыктоо жана штанга көтөрүү эркектин тестостерон деңгээлин жогорулатат. Спортзалга баргыла, отургучтун пресусуна отургула жана олуттуу иштерди кылгыла. Ошол эле учурда көкүрөктүн чачынын өсүшүн стимулдап, өзүңүздү күчтүү сезесиз.
- Эгерде врач сизге төмөн Т же тестостерон деген диагноз койгон болсо, тестостерон жогорулатуучу толуктоолорду алыңыз. Врач сизге диагноз койгондо гана толуктоолорду алыңыз. Дагы, эгер сиздин тестостерондун деңгээли нормалдуу болсо жана сиз кошумча азыктарды ичүүнү эңсеп жатсаңыз, анда ашыкча тестостеронду чач фолликулунун кичирейүүчү гормонуна айландыра турган бир фермент бар. Албетте, чачты өстүрүү үчүн жакшы рецепт эмес.
- Врачыңыз менен эстроген гормонунун блокаторлору жөнүндө сүйлөшүңүз. Эстроген блокаторун колдонуу, айрыкча сиздин учурда, көкүрөктүн чачын өстүрүүнүн жакшы жолу экендигин аныктай турган дарыгер.
Кадам 2. Эч качан көкүрөктүн чачын өстүрүү үчүн стероиддерди колдонбоңуз
Анаболикалык стероиддер ден соолукка зыян келтириши мүмкүн. Ондогон, анаболикалык жана андрогендик стероиддер жок болсо да, алардын ар бири денеге ар кандай терс таасирин тийгизет жана чачтын өсүшүнө таасирин тийгизет, чачтын өсүшү үчүн стероиддерди колдонууга катуу тыюу салынат.
Метод 2ден 2: Үй кеңештери (текшерилбеген)
Кадам 1. Көкүрөгүңүздү кырыңыз
Эгерде сизде көкүрөк чачыңыз болсо, анда бул жерди кыруу өсүшкө өбөлгө түзөт, бирок биринчи кезекте чач болбосо, анын өсүшүнө жардам бербейт. (Бул аялдардын үзгүлтүксүз кыркуунун ордуна мом же мом жасашынын бир себеби.) Кыркуу чачты тамырга чейин кыркып, анын калыңдашына өбөлгө түзөт; кийинчерээк өскөн сайын, чач өскөн сайын калың болуп калат. Көкүрөк чачын кантип кыруу керектигин караңыз.
Ар бир 2-4 жумада көкүрөгүңүздү кырып алыңыз
Кадам 2. Миконазол нитратын (көбүнчө Дактарин креми деп аталат) сүйкөп коюңуз
Эртең менен жуунгандан кийин Дактарин менен көкүрөккө сүйкөп, укалаңыз. Бул ыкма медициналык жактан тастыктала элек болсо да, жаңы чачтын өсүшүн стимулдашы белгилүү.
Эскертүүлөр: Нитрат Миконазол - көбүнчө буттардагы жана кындагы тери инфекцияларын дарылоодо колдонулган козу карындарды өлтүрүүчү крем. Андыктан аны этият жана сарамжалдуу колдонуңуз.
3 -кадам Пиязды экиге бөлүп, көкүрөгүңүзгө сүртүңүз
Тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Пияздын бети кургап калса, болжол менен 5 мм кесип, сүртүүнү улантыңыз; ал чачтын өсүшүн стимулдай алат, анткени пиязда күкүрт бар, чачтын өсүшүнө жардам берүүчү минерал.
Бул ыкма күндүз колдонууга жараксыз болушу мүмкүн, анткени жыт күчтүү. Андыктан муну түн ичинде жасаңыз, андан кийин эртең менен душка түшүңүз
4 -кадам. Эркек туугандардан көкүрөгүндөгү чачтын абалы жөнүндө кеңеш алыңыз
Бул бир аз уят болушу мүмкүн, бирок көкүрөктүн чачын өстүрүү боюнча өзүңүзгө ишенген адамдан сурап көрүңүз.
-
Эгерде эркек тууганы сиздин себептерин билгиси келсе, анда эки вариант бар:
- Чынын айтсам, көкүрөктүн чачын өстүрүү ниетин билдир, балким алар сырларын ачууга даяр. Ошондой эле тынчсыздана турган эч нерсе жок болушу мүмкүн.
- Сиз кызык экениңизди жана кокусунан бир нерсе жөнүндө сүйлөшкүңүз келгенин айталы.
5 -кадам. Сабырдуу болуңуз
Каалаган өсүш болжол менен эки жумадан кийин башталышы мүмкүн эмес жана натыйжалар бир аз убакыттан кийин гана драмалуу болуп көрүнөт. Сабыр кылыныз жана аткарылган дарылоодо чыдамкай болуңуз. Кантсе да, ойлонуп көрсөңүз, жашоодо көкүрөктүн чачынан башка дагы көптөгөн нерселер бар, андыктан толкунданыңыз!
6 -кадам. Чачтын өсүшүнүн тегерегиндеги мифтерди таанып алыңыз
Чачты кантип өстүрүү жана эркектик чач алуу үчүн эмне кылуу керектиги жөнүндө, балким, жакшы мааниси бар көптөгөн мифтер бар. Бирок, көбү илимий жактан жокко чыгарылып, жалган экени далилденген.
- Кан агымынын жогорулашы сөзсүз түрдө чачтын өсүшүнүн өсүшүн билдирбейт. Чачтын өсүшүн стимулдайт деп айтылган жерге кан агымын көбөйтүү үчүн көкүрөгүңүздү тиш щеткасы менен сүртүүнү сунушташкандыр. Бул илимий жактан туура эмес. Көкүрөгүңүздү тиш щеткасы менен сүртсөңүз, көкүрөктүн чачы өспөйт.
- Теринин тешиктеринин тыгынын ачат болбойт чачтын өсүшүнө жардам берет. [Кээ бирөөлөр тери тешиктеринин бүтүшү терини катмардын астына түшүрө алат, чачтын өсүшүнүн сыры - тыгылган тешикчелерди ачуу деп айтышат. Бул туура эмес. Өлгөн терини сүртүү жана алып салуу жана тыгылган тешикчелерди ачуу ден соолукка пайдалуу, бирок чачтын өсүшүнө түрткү болбойт.
