Сүйлөшүүнү баштоо кээде кыйынга турушу мүмкүн. Кээде өзүңүздү тартынчаак сезесиз же башка адам менен көп жалпылыгыңыз жок. Бирок, жакшы спикер болууну үйрөнүү сиз ойлогондой кыйын эмес, бирок бул көп тажрыйбаны талап кылат. Жагдайга карабай (мисалы, кечки тамак, мектептеги иш -чара же жөн эле телефон чалуу), жакшы баарлашуу эки (же андан көп) адамдар бири -бири менен эркин сүйлөшкөндө башталат. Тынчтыкты сактоону жана эч ким менен сүйлөшүүнү үйрөнүү үчүн жасай турган кадамдар бар.
Кадам
Метод 3 3: Чатты баштоо
Кадам 1. Убакытты тактаңыз
Убакыт - кызыктуу чат баштоонун ачкычы. Албетте, эч ким колу бошобогондо же бир нерсе менен алек болгондо тынчын алууну жактырбайт. Чатты баштагыңыз келгенде, убакыт маанилүү экенин унутпаңыз. Эгерде сиздин жетекчиңиз менен маанилүү сүйлөшүү керек болсо, мисалы, аны менен алдын ала сүйлөшүү үчүн график түзүп көрүңүз. Сиз жемиштүү сүйлөшүү үчүн белгилүү бир убакыт бар экенине ынанууңуз керек.
- Өзүнөн өзү баарлашкыңыз келсе, убакыт да маанилүү. Балким, сиз жаңы кошуналар менен таанышуунун жолун издеп жүргөндүрсүз. Коңшуңуз үйгө жамгырга малынып, чарчаңкы көрүнүп, желим баштык көтөрүп келгенде, жөн эле сөз баштай албайсыз. Мындай кырдаалда жөнөкөй салам: "Салам! Кандайсыз?" көбүнчө жетиштүү деп эсептелет. Аны ыңгайлуу убакта жакшыраак таануудан алыс болуңуз.
- Эгер кимдир бирөө сиз менен байланышып калса, анда баарлашуу үчүн жакшы учур болот. Мисалы, сиз китеп дүкөнүндө китепти карап жаткан болсоңуз жана жаныңызда турган адам сизге кайсы китепти окугуңуз келгенин билүү үчүн сизге бир нече жолу караса, аны менен сүйлөшүп көрүңүз. Сиз айтсаңыз болот, “Бул китеп кызыктуу көрүнөт. Өмүр баяны жактыбы?"
- Эгерде сиз күйөөңүз менен жаңы күчүк алуу жөнүндө сүйлөшкүңүз келсе, анда сөзсүз түрдө жакындап, маекти керектүү убакта баштаңыз. Эгерде ал эртең менен туруп, чуркап көнгөн эмес болсо, анда кофени иче электе (же, жок дегенде, анын "жашоосу" чындап топтолуп бүтө электе), бул тууралуу сүйлөшүүнү баштабоо жакшы.
Кадам 2. Айланаңыздагы нерселерге комментарий жазыңыз
Эч кандай даярдыксыз эле маекти кокустан баштоо - спикер катары жөндөмүңүздү өнүктүрүүнүн жакшы жолу. Күнүмдүк жашоодо жолуккан адам менен баарлашуу үчүн күн сайын бир аз убакыт бөлүңүз. Мисалы, сиз кафеге (же, балким, сиздин жаныңызда отурган автобустун жүргүнчүсүнө) барганда артыңызда турган бирөө менен сүйлөшүүгө аракет кылсаңыз болот. Тегеректеги нерселер жөнүндө комментарийлерди же суроолорду бериңиз. Бул сүйлөшүүнү баштоонун эң сонун жана табигый жолу болушу мүмкүн.
- Мисалы, мындай деп айтууга аракет кылыңыз: “Мага бул жерде сатылган кофе жагат. Сүйүктүү кофеңиз кайсы? " Мындай фразалар же сүйлөмдөр сүйлөшүүгө кызыкдар экениңизди жана баарлашууну таптакыр табигый жол менен баштоону каалаарыңызды көрсөтөт (бул учурда мажбурланган эмес).
- Позитивдүү сүйлөмдөрдү колдонуңуз. Көңүлдүү комментарийлер, адатта, терс пикирлерге караганда эффективдүү болот. Мисалы, сиз: “Аба ырайы жакшы эмеспи? Мага аба ырайы салкын болгондо жагат, ошондуктан мен свитеримди муунтпай эле кийип алам ».
3 -кадам. Сиз жолуккан адамдарды эстеңиз
Көбүбүз күн сайын көптөгөн адамдар менен жолугушабыз. Чоң компанияда иштейсизби, же жөн эле балаңыздын конушунда же мектепте таанышасызбы, кимдир бирөөнүн жүзүнө жана ысымына дал келүү көп учурда кыйын. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, кимдир бирөөнүн атын эстөө, ошондой эле анын аты менен атоо, сиз менен ал адамдын ортосундагы жеке мамилени жакшыртууга жардам берет.
Кимдир бирөөнүн атын биринчи жолу үйрөнгөндө, аны менен сүйлөшүүдө атын кайталаңыз. Кимдир бирөө айтса, мисалы: “Салам! Менин атым Буди! "," Таанышканыма кубанычтамын, Буди "деп айтууга аракет кыл. Мындай түз кайталоо аты жөнүндө маалыматты эсте сактоого жардам берет
4 -кадам. Мактагыла
Кызыктуу сүйлөмдөр ар кандай ыңгайсыздыкты бузушу мүмкүн. Көп учурда сиз комплимент айтсаңыз, адамдар сизге оң жооп беришет. Комментарий бере турган бир аспектини аныктоого аракет кылыңыз жана чыныгы комплимент айтып жатканыңызга ынаныңыз. Сиздин үнүңүз жана мимикаңыз көбүнчө сиздин пикириңизди чагылдырат жана жеткирет, андыктан аны мактап жатканда чынчыл экениңизди текшериңиз.
- Жакшыраак таанышкыңыз келген кесиптештерге дем берүүчү сөздөрдү берүүгө аракет кылыңыз. Сиз, мисалы, мындай деп айта аласыз: “Сиздин презентацияңызды жеткирүүңүз мага абдан таасир калтырды. Мага ынандырарлык сүйлөмдөрдү кантип эффективдүү башкаруу жана колдонуу боюнча кеңеш бере аласызбы?"
- Мындай билдирүү же сүйлөм сүйлөшүүнүн позитивдүү башталышы гана болбостон, кийинки сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүн ачат.
Метод 2 3: Чаттын активдүү катышуучусу бол
Кадам 1. Маанилүү суроолорду бериңиз
Жакшы сүйлөшүү үчүн кеминде эки адам керек. Ролду жакшы ойногонуңузга жана талкууга активдүү катышканыңызга ынаныңыз. Мунун эң жакшы жолдорунун бири - талкууну табигый түрдө өнүктүрө турган суроолорду берүү.
- Ачык суроолорду бериңиз. "Бул сонун күн, чынбы?" Деп айтуунун ордуна: "Бул сонун күнгө кандай пландарыңыз бар?" Биринчи мисал суроо башка адамдан "Ооба" же "Жок" деп жооп берүүсүн талап кылат, андыктан суроого жооп берилгенден кийин, сүйлөшүү бүтүшү мүмкүн. Андыктан, башка адамдан эки сөздөн ашык жооп берүүнү талап кылган суроолорду берип көрүңүз.
- Башка адам эмне деп жатканын тактоо үчүн суроолорду бериңиз. Эгерде сиз жана балаңыз үй эрежелери жөнүндө сүйлөшүп жатсаңыз, мындай деп айтууга аракет кылыңыз: “Мен билем, сен көп эркиндикке ээ болбой жатканыңа капа болуп жатасың. Сиздин оюңузча, экөөбүзгө тең туура келген чечимди табуу үчүн эмне кылсак болот?”
Кадам 2. Активдүү угуучу болууга аракет кылыңыз
Сиз активдүү угуучу болгондо, сиз сүйлөшүп жаткан адамга жооп берип, сүйлөшүүнү же талкууну ээрчип жатканыңызды көрсөтүшүңүз керек. Сиз аны физикалык жактан да, оозеки түрдө да көрсөтө аласыз. Активдүү угуу менен, сиз башка адамды баалуу жана сыйлуу сезиңиз. Албетте, эгер сиз эффективдүү баарлашууну же баарлашууну кааласаңыз, бул абдан маанилүү.
- Башка кишиге позитивдүү дене тили аркылуу анын айткандарын угуп жатканыңызды көрсөтө аласыз. Сүйлөшүү учурунда көз байланышыңызды көрсөтүүнү да тактаңыз. Ошондой эле, башыңды ийкеп же ылайыктуу убакта баш чайкап көр.
- Сиз башка адамга дагы эле ээрчип жүргөнүңүздү жана сүйлөшүүгө кызыкдар экениңизди көрсөтүү үчүн оозеки көрсөтмөлөрдү бере аласыз. Ишара "Wow, бул чынында эле кызыктуу!" Сыяктуу жөнөкөй сөз айкашы болушу мүмкүн. же дагы толук бир сүйлөм, мисалы: “Ге, мен бул жөнүндө мурда билген эмесмин. Айтыңызчы, марафонго катышуу кандай болот?”
- Башка адамды активдүү угуп жатканыңызды көрсөтүүнүн дагы бир жолу - сүйлөмдөрдү кайталоо. Ал айткан бир сүйлөмдү сөз менен айтып көрүңүз. Мисалы, мындай деп айтсаңыз болот: “Ыктыярчы болуу үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөрдү колдонуу кызыктуу. Сиз жаңы нерселерди көрүүгө абдан кызыкдар окшойсуз ».
- Эсиңизде болсун, сиз активдүү угуучу болгондо, башка адамдын айткандарын кармап, ойлонушуңуз керек. Өзүңүз айткыңыз келген сүйлөмдөрдү ойлоп табуунун ордуна, анын айткандарын угууга жана бөлүшкөн маалыматты сиңирүүгө көңүл буруңуз.
3 -кадам. Чынчыл болуңуз
Сүйлөшүп жатканда, башка адамга болгон кызыгууңуз чын экенин көрсөтүүгө аракет кылыңыз. Мисалы, сиз кожоюнуңуз менен жакындан таанышкыңыз келиши мүмкүн. Ал көп иштерге же талаптарга ээ болушу мүмкүн жана кичинекей сүйлөшүүгө көп убакыт бөлбөйт. Жөн эле маектешүүнүн ордуна, чыныгы мамилени түзүүгө аракет кылыңыз. Эгер сиз ал үчүн долбоордун үстүндө иштеп жатсаңыз, андан кардарлар менен кандай мамиле кылуу боюнча кеңеш сураңыз. Чынчыл болуңуз жана алардын пикирин баалаарыңызды көрсөтүңүз.
Келгиле, кошунаңыз машинасынын арткы айнегине өлкөнүн желегинин стикерлерин кийгизди жана анын себебин билгиңиз келет. Сиз, мисалы, мындай деп айтсаңыз болот: “Сиздин машинаңыздын артында Түштүк Кореянын желегине стикерлер бар экенин көрүп турам. Түштүк Корея сизге жактыбы? " Бул кимдир бирөө менен сүйлөшүүнү баштоонун чыныгы жана "тыкан" жолу. Сиз адам менен таанышкандан кийин башка темаларды талкууласаңыз болот
4 -кадам. Жалпы кызыкчылыктарды табыңыз
Кызыктуу сүйлөшүү үчүн, башка адам кызыккан нерселер жөнүндө ойлонушуңуз керек. Эгерде сиз экөөңүзгө тең эмнени жактырарын билсеңиз, анда бири -бириңизди жакындан таанып билүү эң сонун тема болушу мүмкүн. Сизге жаккан нерсени табуу үчүн сизге бир нече суроолорду берүү керек болушу мүмкүн, бирок, жок дегенде, бул көп жардам берет.
Балким, сиз жездеңиз менен тил табышууга аракет кылып жаткандырсыз, бирок чындыгында сиз андан таптакыр башка мүнөзгө ээсиз. Сиз көргөн жаңы телекөрсөтүү же окуган китебиңиз жөнүндө айтып көрүңүз. Сени кайын сиңдиң менен бирдей табит ким билет. Эгерде иш жакшы жүрбөсө, адамдар жактырган башка нерсени табыңыз. Мисалы, көбүнчө адамдар даамдуу тамакты жакшы көрүшөт. Анын эң жакшы көргөн тамагы эмне экенин сураңыз жана ошол теманын тегерегинде баарлашууну баштаңыз
Кадам 5. Акыркы кабарлардан кабардар болуңуз
Кабарда болууга жана көп жүгүртүлүп жаткан маалыматты билүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, кимдир бирөө сиз менен акыркы окуялар жөнүндө баарлашууга аракет кылганда даяр болосуз. Жаңылыктарды окуу үчүн эртең менен бир нече мүнөт бөлүңүз. Жакшы билим менен, сиз уланып жаткан баарлашуунун жакшыраак катышуучусу боло аласыз.
Дагы бир ыкма - популярдуу маданиятта болуп жаткан нерселерге көңүл буруу. Акыркы китептер, тасмалар жана музыканын тенденциялары жөнүндө сүйлөшүү досторуңуз, кесиптештериңиз, ал тургай жумушка же мектепке баратып башка жүргүнчүлөр менен кызыктуу баарлашуунун кызыктуу жолу болушу мүмкүн
Кадам 6. Көрсөтүлгөн дене тилин көрүңүз
Дене тили бетме-бет сүйлөшүүнүн, айрыкча көздүн байланышынын маанилүү компоненти. Көз тийүүнү көрсөтүү (жана аны сактоо) менен, сиз сүйлөшүүгө кызыкдар экениңизди жана башка адамга көңүл буруп жатканыңызды көрсөтөсүз.
- Эсиңизде болсун, көз тийүү баарлашуу учурунда башка адамга көз салып турууну талап кылбайт. Тескерисинче, сүйлөө кезегинин 50% жана угуу кезегинин 70% башка адам менен көз байланышын сактоого аракет кылыңыз.
- Чатка катышып жатканда, сиз башка вербалдык сигналдарды колдоно аласыз. Түшүнүү үчүн башыңызды ийкеп көрүңүз же оң жоопту көрсөтүшүңүз керек болгондо жылмайыңыз.
- Ошондой эле, баарлашуу учурунда жөн эле айкелдей катуу турууну унутпаңыз. Денеңизди кыймылдатыңыз (бирок ашыкча кылбаңыз, анткени бул күтүлбөгөн нерсе, башка адам сизди ыңгайсыз сезиши мүмкүн). Керек болсо бутуңузду кайчылаштырыңыз, бирок денеңиздин кыймылдары сүйлөшүүгө болгон кызыгууңузду чагылдырып тургандай кылыңыз! Эсиңизде болсун, сиздин денеңиз сөзгө караганда алда канча күчтүү байланыш формасы.
7-кадам. Маалыматты ашыкча бөлүшпөңүз
Маалыматты ашыкча бөлүшкөнүңүздө, өзүңүздү, же андан да жаманы, башка адамды же угуучуну уят кыла турган нерселерди айтасыз. Бул жагдайды ыңгайсыз абалга алып келиши мүмкүн. Кээде адамдар дароо өкүнгөн нерселерди айтышат. Көп маалымат бөлүшүү сизди жана башка адамды ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, кимдир бирөөнү маалыматты ашыкча бөлүшүүгө үндөө коркунучу чоң болгон жагдайларды түшүнүүгө аракет кылыңыз.
- Мындай нерсе көбүнчө нервди сезгенде, өзгөчө жакшы таасир калтырууга аракет кылганда болот. Мисалы, сиз олуттуу жумуш интервью алып жатсаңыз, интервью бөлмөсүнө кирерден мурун терең дем алууга аракет кылыңыз. Ошондой эле, айтуудан мурун эмнени айтам деп ойлонууга бир аз убакыт бөлүңүз.
- Башка адам менен болгон мамилеңизди баалаңыз. Маалымат бөлүшүүдөн мурун, өзүңүзгө суроо бериңиз, эгер сиз сүйлөшүп жаткан башка адам каралып жаткан маалымат жөнүндө сүйлөшүүгө ылайыктуу адам болсо. Мисалы, сиз кафеге барганда артыңызда кезекте турган адам менен ден соолугуңуз тууралуу сүйлөшө албайсыз. Ал маалыматка муктаж эмес жана чындыгында, аны угуу ыңгайсыз сезет.
3 методу 3: Кызыктуу чаттардын оң жактарын алуу
Кадам 1. Жеке мамилелериңизди бекемдеңиз
Байланыш кимдир бирөө менен болгон мамилени бекемдөөнүн эң жакшы жолдорунун бири. Сүйлөө баарлашуунун эң эффективдүү формаларынын бири, андыктан оозеки байланыш сиздин жеке байланыштарыңызды башкалар менен бекемдей алары анык. Сизди кызыктырган адамдар менен терең сүйлөшүүгө аракет кылыңыз.
- Карым -катнашты бекемдөөнүн бир жолу - кечки тамакка маани берүүчү баарлашуу. Мисалы, өнөктөшүңүз менен жашасаңыз, тамак ичип жатканда телевизор көрбөгөнгө аракет кылыңыз. Анын ордуна, жумасына бир нече жолу кызыктуу баарлашууга аракет кылыңыз.
- "Лотереядан утуп алсаңыз, биринчи эмне кылмаксыз?" Сыяктуу кызыктуу суроолорду бериңиз. Мындай суроолор жакшыраак байланышууга жана бири -бириңерди жакындан билүүгө жардам берет.
Кадам 2. Жумушчу мамилени өнүктүрүү
Кызыктуу баарлашуу - бул сиздин жашооңузду же карьераңызды жакшыртуунун эң сонун жолу. Сиз кесибиңиз боюнча гана жогорулоо же илгерилөөнү гана эмес, күнүмдүк жашооңузду дагы жагымдуу кыла аласыз. Кесиптештериңиз менен жумуш дүйнөсүнөн башка нерселер жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Бул жеке негизде кесиптештери менен байланышууга жардам берет. Ошондой эле, сиз долбоорлордо чогуу иштегенде, табигый түрдө алар менен эффективдүү баарлашасыз.
Балким, ушул убакыттын ичинде сиздин кесиптешиңиз мышыгынын сүрөттөрүн столуна коюп койгонун байкадыңыз. Үй жаныбары жөнүндө бир нече суроолорду берип көрүңүз, ошондо аны жакшыраак тааный аласыз. Ошентип, келечекте тереңирээк баарлашууну баштасаңыз болот
3 -кадам. Бактылуу жашоодон ырахат алыңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, баарлашуудан бактылуу жана ыңгайлуу адамдар, негизинен, бактылуу адамдар. Көбүнчө, бул терең сүйлөшүүлөргө тиешелүү, бирок кичинекей, кокусунан сүйлөшүүлөр денедеги эндорфиндердин деңгээлин жогорулатышы мүмкүн. Негизинен, күч -аракетти жумшаңыз жана күнүмдүк баарлашуулардан максималдуу түрдө пайдаланыңыз. Ошентип, сиз жалпы жашооңузда өзүңүздү ыңгайлуу жана бактылуу сезе баштайсыз.
4 -кадам. Маанайды жакшыртуу үчүн баарлашуу учурунда жылмайыңыз
Кимдир бирөө менен сүйлөшүү учурунда көбүрөөк жылмайууга аракет кылыңыз. Жылмайуу өзүңүздү бактылуу сезет, анткени ал эндорфинди бөлүп чыгарат. Бул баарлашуунун сапатын жакшыртуунун оңой жолу, ал эми анын сизге пайдасын көбөйтөт.
Сүйлөшүүдөн мурун, учурунда жана сүйлөшүүдөн кийин жылмайып коюңуз
Кеңештер
- Маектешиңизди мактаңыз. Мисалы, "Мен сенин сумкаңды жакшы көрөм" сыяктуу комплимент сизди жана башка адамды кийим дүкөндөрү, сумкалар жана сиз ойлогон башка нерселер жөнүндө сүйлөшүүгө жетелейт.
- Сүйлөшүүнү убактысы келгенде гана баштаңыз, сиз үчүн да, башка адам үчүн да. Ал шашып баратса, сени менен сүйлөшкүсү келбейт. Болбосо, ал сизге таарынып калышы мүмкүн.
- Берилген суроолорго жакшы жооп бериңиз.
- Эгерде сиз башка адамды билсеңиз, анда мурда талкууланган темаларды карап чыгып, ошол темалардын бирине өтүңүз. Мисалы, кайра келип, баласынын жетишкендиктери, учурда иштеп жаткан долбоору же сиз менен бөлүшкөн көйгөйү жөнүндө сүйлөшсөңүз болот.
- Эгерде сиз аны тааныбасаңыз, анда ал эмнеге кызыкдар экенин билип алыңыз жана бул жөнүндө сүйлөшүңүз. Анын эмнеге кызыгып жатканын билгенден кийин, аны менен кызыктуу маек кура аласыз.
