Сиз жаңы эле төлөндүңүз же ай сайын акча алдыңыз, бирок дароо түгөндүңүзбү? Плансыз акча коротуу - бул адатты таштоо. Анын үстүнө, ысырапкорчулук карызды сактап калууну кыйындатат. Акчаны ысырап кылуу адатын токтотуу оңой эмес. Бирок, бул адатты таштап, төмөнкү кадамдарды жасап үнөмдөөнү баштасаңыз болот.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Акча көндүмдөрүн таануу
Кадам 1. Хоббилерге, ишмердүүлүккө же айрым нерселерди сатып алууга ай сайын кандай чыгымдарды жумшаарыңызды ойлонуп көрүңүз
Мүмкүн сизге бут кийим сатып алуу, тамактануу жагат, же сулуулук журналдарына жазылууну токтото алган жоксуз. Мүмкүнчүлүгүңүз болсо, өзүңүзгө жаккан нерселерди сатып алуу же машыгуу менен көңүл ачуу жакшы нерсе. Адатта ай сайын сатып алган бардык иш -аракеттериңизди же буюмдарыңызды жазыңыз, анан бул чыгымдарды каалагандай чыгымдар тобуна киргизиңиз.
Өзүңүзгө суроо бериңиз: Мен каалагандай төлөмдөргө акча коротууну адат кылып алдымбы? Сиз ай сайын төлөшүңүз керек болгон туруктуу чыгымдардан айырмаланып (мисалы, ижара акысы, коммуналдык төлөмдөр жана башка төлөмдөр), дискрециялык төлөмдөр милдеттүү эмес жана аларды жоюу оңой
Кадам 2. Акыркы үч айдагы чыгашаңызды карап чыгыңыз
Кредиттик картаңыздын колдонулушуна, банк эсебиндеги операцияларга жана накталай сатып алууларга көңүл буруңуз, ошондо сиз акчаңызды эмнеге жумшап жатканыңызды көрө аласыз. Минералдык сууну сатып алуу, закускаларды алуу же унаа токтотуучу жай үчүн төлөө сыяктуу ар бир кичинекей чыгымды көзөмөлдөп туруңуз.
- Сиз жума сайын же ай сайын канча акча коротуп жатканыңызды көрүп таң калсаңыз болот.
- Мүмкүн болсо, бир жыл ичиндеги чыгымдардын маалыматын изилдеңиз. Каржылык консультанттар, адатта, сунуштарды берерден мурун бир жыл бою чыгашаларды талдап чыгышат.
- Айлык акыңыздан же жөлөкпулуңуздан эсептөөдө дискреттик төлөмдөрдүн пайызы абдан чоң болушу мүмкүн. Эскертүүлөрдү алуу менен, сиз кандай чыгымдарды азайтуу керектигин аныктай аласыз.
- Канча акча сарптап жатканыңызды көзөмөлдөп туруңуз, мисалы, керектүү нерселерди сатып алуу (мисалы, кафеде кофе ичүү менен бир жума бою азык -түлүк сатып алуу).
- Туруктуу чыгымдардын жана дискрециялык чыгымдардын пайызын эсептөө. Негизги чыгымдар өзгөрүшү мүмкүн, ал эми туруктуу чыгымдардын суммасы ай сайын бирдей болот.
3 -кадам. Сатып алуу дүмүрчөктөрүн сактаңыз
Бул ыкма күн сайын белгилүү бир максаттар үчүн чыгымдардын суммасын жазууну жеңилдетет. Дүкөндөрдүн дүмүрчөктөрүн ыргытуунун ордуна, аларды сактап коюңуз, ошондо сиз буюмдарга же тамак -ашка канча акча коротуп жатканыңызды так көзөмөлдөй аласыз. Эгерде айдын аягында сиз акчаңызды текке кетиргениңизди сезсеңиз, бул акчаны качан жана кайда жумшаарыңызды так аныктай аласыз.
Накталай чыгымдарды азайтыңыз жана транзакцияны кайра кароо мүмкүн болгондо, кредиттик же дебеттик картаны колдонууну адатка айлантыңыз. Мүмкүн болушунча, сиз ай сайын кредиттик карттардын эсебин төлөп турушуңуз керек
Кадам 4. Чыгымдарды баалоо үчүн финансылык бюджеттик программаны колдонуңуз
Каржылык бюджеттик программа менен бир жылга чыгашалардын жана кирешелердин суммасын эсептей аласыз. Ошентип, сиз бюджетиңизге жараша бир жылда канча акча корото аларыңызды билесиз.
- Өзүңүзгө суроо бериңиз: Менин чыгашаларым кирешемден чоңбу? Эгерде сиз ай сайын ижара акыңызды үнөмдөө менен төлөсөңүз же жөн эле көңүл ачуу үчүн кредиттик картаны колдонсоңуз, сиз тапкандан көбүрөөк акча коротуп жатасыз. Бул ыкма карызды көбөйтөт жана үнөмдөөнү азайтат. Андыктан, ай сайын алган акчаңызды колдонууда чынчыл болуңуз жана акчаңызды кирешеңизге жараша колдонуп жатканыңызды текшериңиз. Бул учурда, сиз ай сайын төлөмдөрдү төлөө жана сактоо үчүн каражаттарды түзүү керек.
- Күнүмдүк чыгымдарды көзөмөлдөө үчүн бюджеттик колдонмону колдонуңуз. Бул колдонмону түзмөгүңүзгө түшүрүп алыңыз, ошондо сиз акча сарптаган сайын дароо жазып ала аласыз.
3төн 2 -бөлүк: Чыгымдуу адаттарыңызды тууралоо
Кадам 1. Бюджет түзүңүз жана аны жакшы аткарыңыз
Каражаттардын болушун камсыз кылуу үчүн ай сайын төлөшүңүз керек болгон бардык негизги чыгымдарды аныктаңыз. Негизги чыгымдар төмөнкүлөр үчүн төлөнөт:
- Аренда жана коммуналдык кызматтар. Мүмкүн болсо, бул акы үчүн бөлмөлөшүңүздөн же өнөктөшүңүздөн сурасаңыз болот. Пансионаттын ээси сууга төлөөгө даяр болушу мүмкүн жана сиз ай сайын электр энергиясын төлөйсүз.
- Транспорт. Күн сайын жумушка жөө барасызбы? Мотоцикл минип? Автобуска түшөсүңбү? Башка бирөөнүн машинесин минип жүрөсүңбү?
- Тамак -аш. Бир айга тамак -аш сатып алууга бюджеттин каражаты.
- Ден соолук. Инциденттерди же кырсыктарды алдын алуу үчүн медициналык камсыздандырууга ээ болушуңуз керек, анткени аны коргоого караганда өзүңүз төлөп берүү алда канча кымбат болот. Мыкты камсыздандыруу төгүмдөрүн алуу үчүн интернеттен маалымат издеңиз.
- Ар кандай муктаждыктар. Эгерде сиз жаныбарларды багып жатсаңыз, анда бул бир айдын ичинде үй жаныбарларынын тамак -ашын сатып алуу үчүн акчанын суммасын эсептөөңүз керек дегенди билдирет. Эгерде сиз жана өнөктөшүңүз айына бир жолу чогуу чыгууну кааласаңыз, ага бюджет бөлүңүз. Акчаңызды так максатсыз коротпоо үчүн ойлоно турган бардык чыгымдарды эсептеңиз.
- Эгерде карызды төлөө керек болсо, аны бюджетиңизге чоң чыгым катары жазыңыз.
Кадам 2. Дүкөнгө барардан мурун план түзүңүз
Мисалы, тешиктерди алмаштыруу үчүн байпак сатып алуу же телефонуңуз бузулгандыктан уюлдук телефон сатып алуу. Пландалган сатып алуулар, айрыкча каалагандай чыгымдар үчүн, өзүнөн -өзү сатып алууларга тоскоол болот. Сатып алууда бир негизги нерсеге көңүл буруу, кетерден мурун бюджеттин жакшы жолу болушу мүмкүн.
- Азык -түлүк сатып алардан мурун, алгач рецептти окуп, анан сатып алгыңыз келген нерселердин тизмесин түзүңүз. Дүкөнгө жеткенден кийин, тизмеде көрсөтүлгөн нерсени гана сатып алышыңыз керек. Мындан тышкары, ар бир ингредиентти кантип колдонууну так билесиз.
- Эгерде сиз азык -түлүк тизмесине кире албай кыйналып жатсаңыз, онлайн сатып алыңыз. Ошентип, сиз жалпы бааны жана кандай буюмдарды сатып алаарыңызды биле аласыз.
3 -кадам. Арзандатууга алданбаңыз
Шоппингдин бул жолу чындыгында абдан кызыктыруучу! Сатуучулар арзандатууларга азгырылган кардарларга таянат. Арзандатуу болгону үчүн дүкөнгө азгырылууга каршы турууга аракет кылыңыз. Чоң арзандатуулар көп чыгымдарды билдириши мүмкүн. Тескерисинче, соода кылууда эки нерсени эске алуу керек: мага бул нерсе керекпи? Жана, бул нерсенин баасы бюджеттин чегиндеби?
Эгер жооп жок болсо, анда бул нерсени артта калтырып, акчаңызды арзандатуу менен каалаганыңызга эмес, чындап керектүү нерсеңизге үнөмдөңүз
Кадам 4. Кредиттик картты көтөрбөңүз
Бир жумага бюджеттин чегинде накталай акча алып келиңиз. Ошентип, акчаңыз түгөнүп калса, сизге кереги жок нерселерди сатып алуу кызыктырбай калат.
Эгерде сиз кредиттик картаны алып келишиңиз керек болсо, аны дебеттик карта катары ойлонуп көрүңүз. Бул кредиттик карта аркылуу сарптаган ар бир рупий ай сайын дароо төлөнүшү керек дегенди билдирет. Кредиттик картаны дебеттик карта катары колдонуу сизди соода кылуу учурунда шашылыш болуудан сактайт
5 -кадам. Үйдө тамактанууну жана түшкү тамакты алып келүүнү адатка айлантыңыз
Тамактануу өтө кымбатка турушу мүмкүн, айрыкча, жумасына 3-4 жолу 100,000-IDR IDR күн сайын төлөшүңүз керек болсо. Тамактанууну жумасына бир жолу, айына бир жолу азайтыңыз. Азык -түлүк сатып алып, өзүңүз бышыруу менен канча акча үнөмдөй аласыз. Ошентип, сиз өзгөчө учурларда сатып алган сүйүктүү тамагыңызды баалайсыз.
Акча сарптоонун ордуна, күн сайын түшкү тамагын жумушка алып келүүнү адатка айлантыңыз. Түшкү тамакты даярдоо үчүн жумушка кетердин алдында же кечинде уктаар алдында 10 мүнөт бөлүңүз
Кадам 6. Тез соода кылыңыз
30 күн же бир ай колдонуу үчүн каалаган нерсеңизди эмес, керектүү нерсени гана сатып алуу менен соода кылуу адаттарыңызды текшериңиз. Каалаган нерсеңиздин ордуна керектүү нерсеге көңүл буруу менен бир айда канча аз акча сарптаганыңызды эсептеңиз.
Бул ыкма сизге чынында эмне керек жана эмнени каалаарыңызды аныктоого жардам берет. Ижара акысын төлөө жана тамак -аш сатып алуу сыяктуу эң керектүү нерселерден тышкары, сизди спорт залга мүчөлүк акы катары кароого негиз бар, анткени ал сизди дени сак жана чың кылат. Же болбосо, белдин оорушу үчүн үзгүлтүксүз жумалык терапия керек болушу мүмкүн. Бул муктаждыктарды канааттандыруу үчүн акча сарпталышы мүмкүн, эгерде ал бюджетте жана каражаттар жеткиликтүү болсо
Кадам 7. DIY сайты аркылуу өзүңүздү кантип жасоону үйрөнүңүз
DIY, муну өзүңүз жасаңыз, жаңы көндүмдөрдү үйрөнүүгө жана акчаңызды үнөмдөөгө жардам берет. Бюджетте кымбат баалуу буюмдарды жасоону үйрөтө турган көптөгөн блогдор жана гид китептери бар. Акчаны кымбат искусствого же декорацияга коротуунун ордуна, өзүңүз жасаңыз. Сиз ошондой эле жеткиликтүү бюджет менен башка нерселерди жасай аласыз.
- Pinterest, ispydiy жана A Beautiful Messes сайттары аркылуу үйрөнүүгө боло турган үй буюмдарын жасоонун башка көптөгөн идеялары бар. Ошондой эле, бар нерселерди кайра иштетип, жаңыларына акча коротпостон, өзүңүз жаңы нерсе жасай аласыз.
- Үй жумуштарын жана башка үй иштерин жасаңыз. Бирөөнүн кызматына акча төлөбөй, өзүңүздүн үйүңүздү тазалоону адатка айлантыңыз. Бардык үй -бүлө мүчөлөрүн короону шыпырууга же бакты сугарууга чакырыңыз.
- Үй тазалоочу материалдарды жана сулуулук каражаттарын өзүңүз жасаңыз. Бул азыктар көбүнчө азык -түлүк дүкөнүндө оңой ала турган ингредиенттерден жасалат. Сиз кир жуучу каражатты, бардык тазалоочу каражаттарды, ал тургай самынды да жасай аласыз, андыктан ал дүкөндөрдөгү баадан арзан болот.
Кадам 8. Жашоо максаттарыңызга жетүү үчүн акча бөлүңүз
Жашоо максаттарыңызга жетүү үчүн иштеңиз, мисалы Түштүк Америкага саякат же үй сатып алуу, ай сайын бир аз акча топтоо катары. Эсиңизде болсун, жума сайын кийим сатып албоодон же тамактануудан түшкөн акча жашоодогу маанилүү максатты аткарат.
3төн 3 бөлүк: Жардам алуу
Кадам 1. Компульсивдүү соода жүрүм -турумунун өзгөчөлүктөрүн таануу
Сатып алууну жактырган адамдар, адатта, чыгашаларын көзөмөлдөөдө кыйналышат жана акчаны жумшоодо эмоцияларын ээрчишет. Алар чарчаганга чейин соода кыла беришет жана соода кыла беришет. Бирок, милдеттүү түрдө соода кылуу жана акча коротуу, адатта, адамды жакшы сезүүдөн көрө, өзү жөнүндө жаман сезет.
- Бул милдеттүү түрдө соода кылуу адатын эркектерге караганда аялдар көбүрөөк башынан өткөрүшөт. Адатта, өзүн ушундай алып жүргөн аялдардын баалары жазылган кийимдин бир нече текчелери бар. Алар бир нерсени сатып алууну көздөп соода борборуна барууну каалашкан, бирок үйгө кийим толтурулган бир нече азык -түлүк баштыктарын алып келишкен.
- Бул адат кээде узак каникулда депрессиядан, тынчсыздануудан жана жалгыздыктан арыла алат. Көңүлү чөккөн, жалгызсыраган же ачууланган адам да ушундай кылышы мүмкүн.
Кадам 2. Компульсивдүү соода жүрүм -турумунун белгилерин таануу
Сиз дүкөнгө барасызбы, анткени сиз жума сайын көңүл ачууну каалайсызбы? Сиз дайыма өзүңүзгө караганда көбүрөөк акча коротосузбу?
- Соода кылып, керексиз нерселерди сатып алып жатканда шашып бараткандай сезилеби? Сиз жума сайын көп нерселерди сатып алганда өзүңүздү "стресстен" сезесиз.
- Кредиттик картаңыздын карызы же бир нече картасы бар болсо этият болуңуз.
- Балким, сатып алган нерселериңизди үй -бүлө мүчөсүнөн же өнөктөшүңүздөн жашырасыз. Же болбосо, сиз чыгымдарды жабуу үчүн жарым-жартылай иштеп, соода кылуу адатыңызды жеңесиз.
- Бул көйгөйгө туш болгон адамдар баш тартышат жана адатта аларда көйгөй бар экенин мойнуна алгысы келбейт.
Кадам 3. Терапевтке кайрылыңыз
Мажбурлап соода кылуу - бул көз карандылыктын бир түрү. Ошондуктан, бул көйгөйдү чечүү үчүн профессионал терапевтке кайрылыңыз же колдоо тобуна кошулуңуз.
