Өбүшүүнү үйрөнүү бир топ кыйынга турушу мүмкүн, бирок кашаа тагынып өбүү алда канча кыйын. Бирок кабатыр болбоңуз-эгерде сиз жай кабыл алып, кашааларга ылайыктуу ыкмаларды колдонсоңуз, өбүшүү ушунчалык жакшы сезилет, сиз же сиздин өнөктөшүңүздүн кашаа тагынып жүргөнүңүздү эстей албайсыз. Эгерде сиз брекет менен кантип өбүшүүнү билгиңиз келсе, төмөнкү кадамдарды аткарыңыз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Акырындык менен өбүүгө даярдануу
Кадам 1. Олуттуу өөп баштоодон мурун, бери дегенде, эки жума күтө туруңуз
Сиз же өбүшкүңүз келген адам биринчи жолу брекет тагынганда, тиш доктурдун кабинетинен чыкканыңызда эле сыртка чыгууга шашылбаңыз. Сиздин тиштериңиз адегенде ооруйт жана бул металлга оозуңузга көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат, ошондой эле тамак жеп жатканда тиштериңизди башкарууну, тишиңизди тазалоону жана башка бардык тапшырмаларды аткарууну үйрөнөсүз. ордуна кронштейн орнотуу кыйыныраак..
Сиз дагы эле ошол өзгөчө адамды оозунан өпсөңүз болот, бирок андан ары барбаңыз
Кадам 2. Жабылган эриндер менен өбүүнү баштаңыз
Тишиңиз металлга тийгенде шашпаңыз. Сиз француз өбүшүүсүн кааласаңыз да, чыдамдуу болуп, алгач эриндерден өбүшүңүз керек - сиз жайлуу болгондо өпкөнү француз өбүшүү баскычына акырындык менен көбөйтө аласыз. Күтүп жатканда, сиз өбүшкөнгө чейин эринди жумшартуу үчүн эрин жалтыраткычын колдонсоңуз да болот. Бул сизге өзүңүздү ыңгайлуу сезүүгө жардам берет.
3 -кадам. Сабырдуу болуңуз
Бул, эгер бул сиздин биринчи өбүшүңүз болсо, өзгөчө маанилүү. Кийинчерээк ал кандай сезимде экени жөнүндө бир аз түшүнүккө ээ болуу үчүн өтө акырын баштаңыз. Сиз тез -тез машыгып жатып, кысымды кайда жана качан колдонуу керектигин (алгач жумшак) жана кайсы жерлерден оолак болууну билесиз. Өнөктөшүңүздү өпкөнүңүздө, анын жабык эриндерин изилдеңиз жана кийинки кадамды жасоодон мурун өзүңүздү кандай жайлуу сезип жатканыңызды көрүңүз. Эгерде сиз өбүшүп жатканда өзүңүздү ыңгайлуу сезбесеңиз, биринчи токтотуңуз.
3төн 2 бөлүк: нерселерди ысык кылуу
Кадам 1. Эриниңизди өнөктөшүңүздүн оозуна акырын басыңыз
Эгерде сиз муну өтө катуу жана өтө тез жасасаңыз, анда өнөктөшүңүзгө зыян келтиришиңиз мүмкүн, тиштериңизди жана тиштериңизди эриниңизге коюп, бул өзүңүзгө зыян алып келет. Кокусунан өпкөнүңүздү сезгенден кийин, өнөктөшүңүздү жалындуу эриндер менен өбө баштаңыз. Сиз дагы эле тилди толук өппөстөн, көптөгөн кумарларга катыша аласыз.
Эгерде сиз брекет тагынган жалгыз адам болсоңуз, бул тууралуу өнөктөшүңүзгө эскертип коюшуңуз керек
2 -кадам. Тилинизди кашадан алыс кармаңыз
Сиз же сиздин өнөктөшүңүз брекет тагынып жүрсө да, эриниңиз жетишерлик кең болушу керек. Ошондой эле оозуңузду чоң ачыңыз, ошондо тилиңиз зымдарга илинбей өнөктөшүңүздүн тиштеринин ортосунда жыла алат. Эгер зымга тийсеңиз, тиштериңизди же эриндериңизди, ошондой эле өнөктөшүңүздүн тилин оорутуп аласыз; айрыкча анын тили кокусунан сиздин кашааңызга сүйкөлүп калганда.
3 -кадам. Андан ары баруудан коркпоңуз
Ооба, адегенде акырындык менен баштоо керек болушу мүмкүн, бирок бул күтүүнү жаратып, өбүү сессияңызды кызыктуу кыла алат. Ошентип, тилиңиз өнөктөшүңүздүн тиштеринин ортосунда жайлуу болгондон кийин, тилиңиз кашадан алыс болгондо, өнөктөшүңүздүн оозун изилдеңиз. Тилди тегеректеп жылдырыңыз, же сезимден ырахат алып жатканда акырын өйдө -ылдый жылдырыңыз.
Брекет кармалып калат деп кабатыр болбоңуз. Бул толугу менен миф! Кашаалар магниттик эмес
3төн 3 бөлүк: Атмосфераны сактоо
1-кадам. Өпкөнгө чейин дароо жыттуу тамактарды колдонуудан алыс болуңуз
Өзүнөн өзү өбүшүү алып келген романтикалык сезимди сагынуу/сагынуу алдында оозуңуздагы идеалдуу абалды алуу үчүн ашыкча кысым көрсөтүүнүн кажети жок болсо да, сиз бардык шарттарда оолак болууңуз керек болгон брекет-достук тамак-аштарга жана башка түрлөрүнө көңүл бурушуңуз керек. Ооздо эрип, чайнап жутууга оңой болгон бардык азыктар кабыл алынат; кытырак жана узакка чайноо талап кылынган, же жабышкак, мисалы манго сыяктуу бардык азыктардан баш тартуу керек.
Эгер сиз киного тартылып, өбүшө тургандыгыңызды билсеңиз, попкорндун ордуна эриген шоколадды тандаңыз. Попкорн тиштерге жана зымдарга оңой эле илинип калышы мүмкүн
2 -кадам брекет тагынган адамдарды тамашага салыңыз. Эгерде сиз бул макаланы окуп жатсаңыз, анткени сиздин өнөктөшүңүздө кронштейндер бар болсо, анда кырдаалга чындап көңүл бурушуңуз керек. Эгер аны өпкөнгө эмбарго каалабасаңыз, "брекет" жөнүндө тамашалабаңыз. Сиздин өнөктөшүңүз, кыязы, өтө сезимтал жана уят болот; сенин милдетиң - аны жаман эмес, жакшы сезүү.
Эгерде экөө тең брекет тагынса, бул жакшы нерсе! Сиз кокусунан бири -бириңизге күлө аласыз
Кадам 3. Атмосфераны сексуалдуу кылуу үчүн кошумча кадамдарды карап көрүңүз
Эгерде сиз брекет тагынып жүргөндө бир нече жолу өбүшсөңүз же эч кандай майнап чыкпаса, же металлдын үстүндө романтикалашууга мүмкүн болбогон өтө көп орой четтер бар экенин сезсеңиз, бир нече кошумча кадамдарды жасашыңыз керек болот. Сиз мом же силикон кашаасы менен ар кандай бүдөмүк жерлерди жабууну ойлонушуңуз мүмкүн, же кашаа өтө орой болсо, аларды стоматологго тегиздеп коюңуз. Муну өзүңүздү ыңгайлуу сезсеңиз гана жасаңыз.
Кеңештер
- Жөн гана эс алып, эс алыңыз. Сиз өбүшүп жаткан адам сиздин брекет тагынганыңызды, ошондой эле сак болушу керектигин билет; болбосо, ал сени өбө албайт. Жакшы ийгилик.
- Өбүүгө көңүл топтогула. Беттериңизди карап көрүңүз, бирок учурду өткөрүп жибермейинче ашыкча кылбаңыз. Анын үстүнө, сени өпкөн адам сени жакшы көргөндүктөн ушундай кылат; ага брекет тагынуу же кийбөө маанилүү эмес!
- Демиңизди таза кармаңыз! Эгерде сиз брекет тагынсаңыз, өзүңүздү өнөктөшүңүздүн эринине катуу кыспаңыз - бул аларды ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Эгерде сиз француздарды бирөөнү брекет менен өөп жатсаңыз, анда тилиңиздин оозунун артында болбогонун текшериңиз. Бул бөлүм адатта эң курч зымды камтыган бөлүм. Эң негизгиси, эс алып, тынчсызданууну токтотушуңуз керек. Бул тууралуу канчалык көп ойлонсоңуз, ошончолук концентрацияланбай, романтикалык маанайды азайтасыз.
- Эс алып, көңүл ачыңыз. Өбүшүүнүн баары романтикага байланыштуу. Эгерде сиз дайыма брекет жөнүндө тынчсыздансаңыз, өбүү жагымсыз окуяга айланат.
- Өбүү - бул көңүл ачуу жана кимдир бирөө сени чындап сүйөрүн ырахаттануу; Андыктан эч кимге же эч кимге бул романтикалык тажрыйбаңыздын өтүшүнө жол бербеңиз.
- Эгерде сиз киного тартылып, актёрлукту баштаганы жатсаңыз, алдын ала попкорн жебегенге аракет кылыңыз. Попкорнду тиш менен кашаанын ортосунан алып салуу өтө кыйын. Эгерде сиз ачкачылык менен күрөшүүгө аракет кылып жатсаңыз, сагыз чайнаңыз. Сагыз сизге пайда гана алып келбестен, кийин өбүү үчүн да жакшы болот.
- Өбүшүүдөн мурун сагызды алып салганыңызды текшериңиз, анткени сиз өбүшүп жатканда кашаңызга жабышып калышын каалабайсыз.
- Кашаалар тамактын калдыктарын оозуңузга тыгып калышына себеп болот. Андыктан өзүңүздү тазалап, тиштериңизди дайыма тазалап туруңуз.
- Жыйынтык катары, брекеттериңизди же өнөктөшүңүздү биринчи жолу карап көрүңүз. Сиз бат эле көнүп кетесиз жана өбүшүүнү табигый нерсе деп эсептейсиз.
- Сиз дайыма тишиңизди тазалоону унутпашыңыз керек жана кантип өөп жатканыңызга этият болуңуз.
- Эгер бир аз толкунданып жатсаңыз, өнөктөшүңүзгө жайыраак кабыл алуусун айт.
- Эгер брекет тагынсаңыз, оозуңузду катуу бастырбаңыз.
- Кээ бир уламыштардан айырмаланып, брекет тагынган эки адамдын өбүшүп жатканда бири -бирин кармап калуусу дээрлик мүмкүн эмес. Пирсинг тыгылып калышы мүмкүн, бирок бул нормалдуу экенин билиңиз.
- Брекет сизди уят кылбасын, андыктан сыймыктануу жана ишеним менен жылмайыңыз. Балким, сиздин сүйүүңүз да кашаа тагынат.
- Коркпоңуз, брекет тагыңыз. Бул сиздин жигитиңизди өбүүңүздү өзгөртпөйт! Сиз жөн гана өөп, зымга көңүл бурбоого аракет кылыңыз! Же жылмакай өбүшүү үчүн алдыңкы тиштериңизге стоматологиялык мом/силикон колдонуңуз.
